Sophrology: Menemukan Keseimbangan Melalui Teknik Relaksasi dan Kesadaran
Edwardwade
Sophrology adalah metode yang semakin populer untuk mengelola stres, meningkatkan kualitas hidup, dan mencapai keseimbangan fisik serta mental counterwin88. Berakar dari kata Yunani sos (kesejahteraan) dan phren (pikiran atau kesadaran),…